Dicas Call Daniel

O que significa produtividade

Postado on 21-11-2018 6:00

São tantas as dicas de produtividade e definições atribuídas ao termo, que podemos até nos confundir. Afinal o que é produtividade? Quais são os seus indicadores? É interessante ter produtividade? Quando? Por quê?

Essas e outras questões relacionadas serão listadas aqui na tentativa de esclarecer um pouco mais sobre o assunto. 

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Tags: Gestão do tempo, qualidade de vida, +Produtividade -Estresse, e-book, Tudo sobre GTD: Palavra de Instrutor!, pomodoro, SCRUM, Listas de tarefas, meditação, mindfulness

O Mind chegou ao Banco Central

Postado on 25-05-2016 6:30

 

 

 

Fonte: matéria publicada na intranet do Banco Central

O Banco Central, em conjunto com a consultoria Call Daniel, está promovendo um programa-piloto de Redução de Estresse por Meio da Meditação, com base na metodologia MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), desenvolvida por Jon Kabat-Zinn, Ph.D. em Biologia Molecular pelo Massachusetts Institute of Technology (MIT). Vinte servidores aceitaram participar de um treinamento que começou ao final de abril, no Edifício-Sede do BC, e que vai se estender por quatro semanas, com o compromisso dos participantes de praticar meditação diariamente, por 15 minutos. No final desse período, eles devem realizar uma avaliação para medir a escala de estresse (Perceived Stress Scale).

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Tags: Cases, meditação, Mais Produtividade e Menos Estresse, MIND

Oportunidade: Traga o Treinamento da Call Daniel de "Redução de Stress através da Meditação" de graça para sua empresa.

Postado on 24-02-2016 10:15

Buscamos 3 empresas inovadoras!

Na década de 70 fazer ginástica era algo para poucos, quase ninguém fazia. Hoje, ninguém contesta os benefícios das atividades físicas para nossa saúde física e mental, sem falar para nossa produtividade. A Meditação provavelmente percorrerá o mesmo caminho. Deixará de ser uma atividade que poucos reconhecem seus benefícios para se tornar uma atividade rotineira para o cuidado e aprimoramento da mente e da performance. O volume de pesquisas dedicadas ao tema Meditação é colossal e seus benefícios estão mais do que comprovados.

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Tags: meditação, Grande Oportunidade, Empresa Inovadora, Sem Custo

Por quantos caminhos estamos buscando a produtividade sem estresse?

Postado on 20-01-2016 6:22

A Call Daniel está em fase final de desenvolvimento de um treinamento inovador que visa reduzir o estresse através da prática de meditação. Estamos continuamente em busca de ferramentas para mais produtividade e menos estresse, nosso GTD de cada dia contribui e agradece. No artigo de hoje trazemos nossa colega Patrícia Winceski numa adaptação livre desta entrevista no WhashingtonPost para vidas inspiradas.

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Tags: Menos Estresse, meditação, Redução do Stress

Como a meditação melhora a sua produtividade: 5 motivos embasados pela ciência.

Postado on 02-12-2015 18:52

Pensando em estratégias para o sucesso encontrei este artigo de Richard Larson, escrevendo para a Tech.co. Ele listou 10 maneiras onde a Meditação consegue melhorar nossa produtividade e nos levar em direção ao sucesso. Mas imagino que seu editor só deixou publicar 5. Será que teremos a segunda parte logo? As primeiras 5 me deixaram com água na boca e estou trazendo aqui para os leitores da Call Daniel, numa tradução livre.

A ciência está convencendo muitas empresas a recorrer à meditação para ajudar a melhorar a produtividade e a eficiência de seus colaboradores.

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Tags: Saúde, Produtividade, Menos Estresse, Equilíbrio entre vida pessoal e profissional, treinamentos corporativos, meditação, motivação, bem-estar, treinamento in company

A ciência já está meditando

Postado on 18-11-2015 6:30

 Quando a comprovação científica chega, nossa resistência as evidências diminuem.

 

Estamos presenciando o momento histórico em que a humanidade, com todo respaldo científico, começa a se render aos benefícios já atribuídos a meditação há mais de 2.000 anos.

"...Pesquisas desenvolvidas no Brasil investigam esses efeitos da meditação e tentam entender suas vantagens.

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Tags: Diminuindo o estresse, Menos Estresse, meditação

Eliminar o estresse via meditação é possível

Postado on 19-10-2015 6:30

 

A Call Daniel, empresa consagrada em treinamentos para aumento da produtividade, prepara-se para lançar um treinamento que tem tudo para ser revolucionário.

Trata-se de um treinamento de

Redução de Estresse no ambiente profissional

através da Meditação.

A Meditação sempre foi vista como algo “alternativo” e até místico. Mas nos últimos anos a ciência debruçou-se sobre o tema e comprovou seus benefícios para a saúde e performance profissional. O desafio da Call Daniel é adequar a linguagem da Meditação para o ambiente de alta demanda das empresas e provar que a Meditação impacta positivamente nos resultados da corporação. Venha ajudar-nos a aprimorar este treinamento piloto


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Tags: Diminuindo o estresse, Foco, Saúde, Produtividade, Evitando o Estresse, treinamentos corporativos, meditação

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