A verdade é que a verdade possui muitos pontos de referência. Pelos pontos que tenho usado atualmente entendo que o equilíbrio só pode ser alcançado quando os pratos opostos possuem quantidades equivalentes. Mesmas porções de claro e escuro, atividade e repouso, perdas e conquistas. Dedicação compartilhada entre vida pessoal e vida profissional conforme se apresentam as prioridades.
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Quando dedicar 100% de nossa atenção e empenho não parece suficiente, o que fazer? Podem ser os colegas de trabalho a nossa volta, o patrão, o chefe, os familiares. Em alguns momentos ficamos com a sensação de que não vamos dar conta, de que não somos bons o bastante.
Nesses momentos, o medo e a ansiedade sobre o que o futuro nos reserva tomam conta,mas existe uma solução.
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Tags: Foco, qualidade de vida, Menos Estresse, Evitando o Estresse, Buscando o equilíbrio, Redução do Stress, Ansiedade, Sinal de alerta
Se eu tivesse que escolher o mais impactante entre todos os erros que normalmente comentemos eu escolheria o erro da priorização sem equilíbrio.
Nosso dia tem apenas 24h e nós não somos máquinas. Se você é como eu e acha importante ter equilíbrio entre todas as áreas de responsabilidade (isso inclui cuidados com si mesmo, com amigos, família, sociedade, etc.) precisamos aprender a priorizar mantendo o equilíbrio.
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Essas empresas conseguiram oferecer aos seus colaboradores um treinamento de Mais Produtividade e Menos Estresse que, de maneira prática, lida com o problema de falta de tempo e excesso de ansiedade. Este treinamento tornou-se um grande sucesso entre seus colaboradores, que não param de indicá-lo aos seus colegas. A Call Daniel foi a escolha dessas empresas como parceira para ministrar este treinamento.
Mas afinal o que ele tem de diferente? Será que um treinamento poderia impactar tanto na vida profissional e pessoal dos colaboradores destas empresas ao ponto de tornar-se “o assunto do momento” dentro e fora das empresas?
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Mas que poder é esse? Desde quando estamos com este poder ao nosso alcance? Como usá-lo?
Descubra aqui algo que pode estar passando despercebido para você.
Em muitos momentos nos sentimos frágeis ou oprimidos. Sobrecarregados, indefesos, cansados ou até injustiçados. É um sentimento comum que vai e vem, não é mesmo? Todos passamos por algo parecido em alguns momentos.
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