Daniel Burd

Daniel Burd
Daniel Burd (daniel.burd@calldaniel.com.br) Coach, Instrutor e Palestrante. Estudou Física na Universidade de São Paulo, autor de livros e apaixonado por Produtividade. É certificado na metodologia 6Ds para desenho de treinamentos e também na metodologia ROI (analise do retorno sobre investimento em treinamentos) onde foi capacitado pelo próprio Jack Phillips fundador do ROI Institute. Foi o primeiro certificado da David Allen no Brasil na metodologia GTD. Pelo sucesso de seus treinamentos, foi convidado para expandir suas fronteiras treinando profissionais em boa parte do mundo (África do Sul, Singapura, China, Europa, EUA, Canadá e vários países da América do Sul).
encontre-me aqui:

Novidades

Como controlar a raiva e o temperamento explosivo? Saiba aqui!

Um temperamento explosivo não só prejudica a sua saúde como também afeta os relacionamentos interpessoais. Claro que, às vezes, é normal perder a paciência, mas tudo tem um limite. Viver exaltado, gritando e brigando constantemente com as pessoas que o cercam está longe de ser um comportamento normal.

In como controlar a raiva

Como a meditação pode ajudar na tomada de decisões?

Você busca o sucesso no seu trabalho? Quer saber como aumentar o seu rendimento? A solução para essas questões pode estar na meditação. Imagine o poder de tomada de decisões bem-sucedidas apenas com o fechar dos olhos, mantendo sua mente focada e concentrando na respiração.

Neste artigo, veremos a importância da meditação na tomada de decisões com foco no ambiente de trabalho e a melhora na qualidade de vida que ela pode proporcionar. Acompanhe!

In tomada de decisões

Qual é o papel da ISMA Brasil, afinal? Saiba mais neste artigo

A quantidade de pessoas que apresentam estresse vem aumentando a cada dia. Os brasileiros estão em segundo lugar no ranking de maior nível de estresse, sendo que, em média, 70% da população sofre desse mal, de acordo com pesquisa da ISMA Brasil (Internacional Stress Management Association).

estresse pode ser gerado por diversos fatores relacionados a momentos decisivos da vida, insatisfação com trabalho, excesso de responsabilidades, problemas de relacionamento e muito mais. Sendo assim, se faz necessário um controle e prevenção desse problema tão significativo — e neste ponto entra a ISMA. Entenda mais a seguir!

In ISMA Brasil

Atenção plena: o que é? Saiba agora e veja seu impacto no trabalho

Você sabe o que é atenção plena e como ela pode impactar o seu desempenho profissional? O conceito se define pelo ato de estar consciente daquilo que se faz e/ou ocorre no momento presente.

Atingir esse estado mental, garante diversos benefícios para profissionais das mais diferentes áreas de atuação e, consequentemente, para melhorias no desempenho de suas tarefas. 

No Brasil, esse conceito ganha cada vez mais espaço dentro do ambiente corporativo, mas suas práticas ainda são pouco difundidas por aqui. Por isso, para se informar melhor sobre que é atenção plena e como praticá-la no trabalho, continue a leitura abaixo e aprenda mais. 

In o que é atenção plena

Alerta máximo: 6 sintomas do stress que merecem sua atenção já!

De acordo com uma pesquisa do International Stress Management Association (Isma - Brasil), 70% dos brasileiros sofrem com stress. Essa é uma das condições mais preocupantes porque traz uma série de doenças vinculadas a ela.

In Redução do Stress, Merecem sua atenção, Sintomas do Stress, Sinal de alerta

Como iniciar uma prática de meditação na sua organização

Nos últimos anos, empresas de todo o mundo têm aderido à meditação. É o caso do LinkedIn, Twitter e Facebook. São organizações superestruturadas e ligadas à inovação que dispõem de muitos outros recursos. Mas, de modo algum, isso significa que a sua empresa não possa adotar a mesma conduta. É natural surgirem dúvidas sobre como iniciar uma prática de meditação, por isso elaboramos este post. Confira!

In Como iniciar uma prática de meditação

Saiba o que é e quais são os sintomas do estresse

O estresse é conhecido como um dos males do século e tem a rotina agitada e as cobranças das responsabilidades como grandes responsáveis. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde),   90% da população mundial  sofre com a condição. Quando não tratado, pode levar a algumas doenças, como ansiedade, depressão, gastrite, infarto e até a alguns tipos de câncer.

No entanto, o que é estresse e quais são seus sintomas? Essa condição representa uma reação do sistema nervoso a qualquer situação externa que o corpo encare como uma ameaça. A partir de então, ele pode liberar uma série de hormônios, como adrenalina e cortisol  substâncias responsáveis por alertar o corpo em emergências.

Neste artigo, você vai descobrir quais são os sintomas do estresse e como detectar a condição. Continue a leitura para saber mais.

In quais são os sintomas do estresse, o que é estresse, Supere o Stress

Saiba como o coaching de saúde para empresa pode ajudar sua equipe

O bem-estar é uma preocupação da natureza do ser humano. Afinal, é um fator que influencia em muitos aspectos da vida, inclusive no trabalho. Por isso, cada vez mais as chefias das empresas também vêm prestando atenção nisso. Nesse contexto, surge a figura do coaching de saúde para empresa.

Novos hábitos

O profissional dessa área auxilia a reprogramar hábitos do dia a dia, pois são também as pequenas ações que impactam — positiva ou negativamente — na saúde e qualidade de vida.

In coaching de saúde para empresa

Entenda como funciona uma consultoria em mindfulness

A meditação tem sido adotada, nos últimos anos, por empresas que são símbolos de inovação, como Google e Facebook. Esse movimento das organizações influencia outras empresas que desejam, então, uma consultoria em mindfulness.

No entanto, o que elas querem exatamente? Já pensou em seus benefícios? Continue a leitura e entenda mais acerca do assunto!

In consultoria em mindfulness

Empresários de sucesso: conheça 5 famosos que meditam diariamente

A meditação é uma prática que vem sendo adotada por mais pessoas a cada dia. Apenas dez minutos são necessários para meditar e, com esse pouco tempo, você já consegue notar diversos benefícios, como uma redução significativa do estresse e da ansiedade e o aumento da produtividade, como consequência da melhora do foco, da criatividade e do poder de comunicação. Por isso, já é possível encontrar diversos empresários famosos que meditam e que indicam a prática para todos.

In sucesso comprovado, Empresários, famosos que meditam